viernes, 20 de agosto de 2021
Pavo con miel y jengibre
Ingredientes:
5 filetes de pavo
1 cucharada de miel
1 cucharada de salsa de soja
1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
1 centímetro de raíz de jengibre
2 cucharaditas de jugo de limón
1 cucharadita de aceite de sésamo
1 cucharadita de ralladura de limón
Pimienta negra
Sal
Tomillo fresco (opcional)
Frutos rojos (opcional)
Preparación:
Comienza preparando la marinada. En un bol, combina el aceite de oliva, el aceite de sésamo, la miel, el jengibre rallado, el jugo y la ralladura de limón. Añade un poco de pimienta a gusto.
Sumerge los filetes de pavo y deja macerar durante al menos 1 hora. También puedes dejarlos marinar durante toda la noche y preparar la receta al día siguiente.
Una vez listos, escurre los filetes y colócalos en un plato.
Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén antiadherente y ve friendo los filetes rápidamente por ambos lados. Luego baja el fuego y cocina unos minutos más, dándolos vuelta. Hay que recordar no cocinar en exceso la carne de pavo, porque de lo contrario suele quedar seca y con una textura poco agradable.
Coloca el pavo en una fuente y corta los filetes en tiras, a lo ancho.
Decora con tomillo y frutos rojos.
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